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东北的豆角怎么吃最好

东北的豆角怎么吃最好(图1)

首先先把冻豆角焯水,大约到五成熟就可以,捞出沥干水分切碎,无需使劲儿剁,切好后,留着备用 。

2随后香菇焯水切碎,切得块大点也是可以的,锅中放入油和姜末煸香,倒入碎香菇丁,加一点生抽,甜面酱或者豆瓣亦可以是东北大酱,炒出酱香味。

3地瓜粉浸泡在水中,随后捞出,放入锅中略微的煮煮后,过凉水沥干,切成碎末,留着备用。  

4油豆腐泡发后,切成碎末,加入馅中,和豆角丁和炒好的香菇丁以及还有地瓜粉,一起搅拌,调味的调料用少许的食用盐和白砂糖以及白胡椒粉就可以。

所需材料:油豆角2斤、猪骨头2斤、土豆2个、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒十几粒、大料2个、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙。

豆角清洗干净,下水焯熟,直接冻在室外就可以了

第1步.豆角掐去头尾的筋,超过15cm的掰开两半,洗净晾干。 蒜切成蒜末备用。

第2步.锅内倒少许油,下葱花爆香(葱花忘了写在材料里了),倒入豆角翻炒3分钟。加入200ml水,盖上盖子中火炖。 有其他要搭配炖材料都要在这步加入。

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第3步.炖20分钟后打开盖子,加生抽调咸淡,老抽调颜色,糖少许。

第4步.大火收汁,最后1-2分钟的时候要不停翻动豆角避免糊锅。


第5步.关火,撒上蒜末拌匀,出锅。

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