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牛肉在铁板上怎么烤着吃

牛肉在铁板上怎么烤着吃(图1)

1、食材:牛里脊肉400克、小葱200克、料酒适量、酱油适量、香油适量、姜丝适量、味精适量、白砂糖适量、胡椒粉适量、醋适量、植物油适量。


2、牛里脊肉去筋,洗净,切薄片;葱去根,洗净,切滚刀块。


3、取一大碗,放入牛肉片,加入料酒、酱油、胡椒粉、味精、白砂糖、姜丝拌匀,腌至入味,再加少许香油拌匀。


4、炒锅放植物油浇至八成熟,放入葱块、牛肉片迅速煸炒,炒至肉片无血色时,淋少许醋,即可出锅。

用料

牛里脊肉 400克

洋葱 1个

西芹 1根

红椒 1个

味达美生抽 2勺

味达美蚝油 1勺

熟芝麻 适量

黑胡椒碎 小半勺

淀粉 2勺


做法步骤

步骤 1

准备食材 。


步骤 2

牛里脊肉切片,洋葱一半切块,一半切丝。


步骤 3

牛肉加入一勺味达美尚品金标生抽,一勺味达美臻品蚝油,一勺淀粉,一克盐,少许黑胡椒碎,一勺食用油,抓匀,腌制20分钟。


步骤 4

锅里烧热油,先放入姜片蒜片爆香,再放入牛肉片煸炒。


步骤 5

牛肉炒至两面都变色时,放入洋葱、红椒和西芹翻炒,牛肉炒熟,加入一小勺味达美尚品金标生抽,炒匀备用。


步骤 6

平底铁锅里倒一勺食用油烧热,铺上洋葱丝,煎炸两分钟。


步骤 7

倒入炒好的牛肉,继续煎两分钟,洒上熟的白芝麻,就可以了。

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