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看你怎么吃，如果都是素菜，或者素菜占大部分的话，在外面吃也是不容易胖的，相反，肉食过多、油分过多就容易胖了。
还有，假如你怕长胖，可以利用空闲的时间多运动，散步啊、稍微的动一下身体也是会有不错的减肥效果。
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