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大蒜泡酒3~5天好。什么东西吃多了对身体是有弊端的，特别是这些食物，而且由上可以看出，大蒜泡酒长期吃的话可是对眼睛，对肝脏都是有弊端的，所以吃大蒜泡酒的话还是要注意了。
最好还是要隔几天吃一次最好，一次也不要吃太多，适量就可以了。 大蒜泡酒可以保存多久 大蒜泡酒也算是药酒，一般常温存放在一年左右是没有问题的，如果放到冰箱保存，三年左右也是可以的。
但是大蒜泡酒是很容易制作的药酒，没必要保存这么久的时间，它也不是泡得越久其“药性”就越强，建议制作一次的量为一个月最好。 大蒜泡酒可以长期喝吗 大蒜泡酒不可以长期吃。 我们都知道任何东西不管效果怎样，都不可以过多的食用，否则会达到反作用的结果。
大蒜泡酒也是一样的。大蒜泡酒要是长期吃蒜的话，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。
大蒜泡酒是经过酒浸泡的，我们知道长期喝酒对身体是有坏处的。
长期饮酒会对神经中枢有影响，酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当有乙醇进入身体后，很快就会进入我们的大脑。
对我们的神经系统也会造成比较大的伤害。
而且还会对肝脏、对胃有很大的影响。
由此可见，大蒜泡酒不可长期吃或喝。
喝法：大蒜泡酒既要吃蒜又要喝酒。大蒜中含有的大蒜素、挥发性芳香油等有效成分,会在浸泡过程中溶解一部分在酒中,因而吃大蒜泡酒的时分既要吃大蒜又要喝酒,这样作用才好。
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