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主料:南瓜1块、青椒1个。
辅料:油少许、盐少许、五香粉少许。
炒南瓜的做法步骤
1.南瓜一块。
2.青椒一个。
3.把南瓜去皮,青椒洗净。
4.南瓜切块和青椒都切片,切点葱花。
5.平底锅加热加点油炒香葱花。
6.放入南瓜块翻炒。
7.南瓜块稍有变色,加入青椒加点盐加点五香粉,快速炒匀。
8.出锅。
咸蛋黄炒南瓜
主料:南瓜 咸鸭蛋 油 盐少许
制作步骤:
1、南瓜切粗条,咸鸭蛋去掉蛋白,留下蛋黄并压碎。
2、炒锅置火上,倒油(多一些),下南瓜条炸软,捞起沥油。
3、留少许油在锅内,中小火炒咸蛋黄。
4、把炸好的南瓜下去翻炒,加一点点盐,炒匀后出锅。
珍珠南瓜
原材料:
鹌鹑蛋10个、老南瓜200克、青椒1只、生姜一块。
调味料:
花生油20克、盐8克、味精5克、白糖3克、湿生粉少许。
制作过程:
1、鹌鹑蛋煮熟去壳,老南瓜去皮去籽切块,青椒切片,生姜去皮切片;
2、烧锅下油,放入生姜片、鹌鹑蛋、南瓜、青椒片、盐炒至八成熟;
3、调入味精、白糖轻炒再用湿生粉芡,淋入尾油炒至汁浓时,出锅入碟
怪味南瓜
1、南瓜去皮,切成小块。大蒜切末。
2、锅中倒油,下蒜末爆香,将切好的老南瓜放入锅中翻炒2分钟,炒出南瓜香味。
3、加入1勺食盐,少许清水,1勺蚝油,1勺生抽,1勺豆瓣酱翻炒均匀。
盖上盖子,改小火焖煮至南瓜熟透即可。
炒南瓜
食材清单
南瓜500克,大蒜3瓣,白芝麻1勺,生抽3勺,食用油适量,清水3勺
制作步骤
1、南瓜去皮,切成块,大蒜去皮切成末,锅里热油,下蒜末炒香,下入南瓜翻炒片刻,加入3勺酱油
2、再加3勺清水,盖上锅盖,小火焖煮10分钟,焖制的过程中记得翻炒一下南瓜,避免烧糊,最后撒上熟白芝麻即可
主料:南瓜1块、青椒1个。
辅料:油少许、盐少许、五香粉少许。
炒南瓜的做法步骤
1.南瓜一块。
2.青椒一个。
3.把南瓜去皮,青椒洗净。
4.南瓜切块和青椒都切片,切点葱花。
5.平底锅加热加点油炒香葱花。
6.放入南瓜块翻炒。
7.南瓜块稍有变色,加入青椒加点盐加点五香粉,快速炒匀。
8.出锅。
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