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两岁多宝宝可以做山药红枣粥。山药红枣粥味道香甜，其中的红枣具有补虚益气，健脾和胃等功效，所含的维生素c含量极高。山药红枣粥的做法是：
1.准备好山药，红枣，大米
2.提前将大米洗净浸泡
3.红枣去核，洗净泡好，山药去皮切块
4.先将大米放入炖锅中煮开，再开小火慢慢煮粥
5.粥煮至八分熟依次放入山药，红枣，开启炖煮模式直至将粥煮熟。
材料：山药半根、莲子适量、小排骨一斤、米半杯。
做法：
1、小排骨，川烫去浮渣,莲子洗净，山药去皮切丁，米洗净。
2、把材料通通丢到陶锅里，水煮到滚时关火闷5分钟(米容易开花省瓦斯)。3、再开火小火闷主20分钟完成。
小贴士：这款粥含山药颗粒与排骨肉块，所以此粥适合两岁及以上的宝宝食用。
1.把大米放入水中洗净,浸泡半小时。
2.把山药去皮,切成薄片,在水里浸十分钟,然后洗净,切成薄片,在水里浸十五分钟。
3.然后,将蒸梨水半碗,放入锅里,加入大米、山药,炖2小时后,将紫甘蓝放在辅食机中,打成紫甘蓝彩泥,将山药放入半碗中,倒入半碗紫甘蓝彩泥,搅拌均匀即可食用。
山药米粥
将山药切成小块之后和大米放在一起炖煮，做成山药米粥也是很常见的婴儿辅食。这种辅食的饱腹感比较强，而且还能起到养胃健脾的作用。不过这种辅食纤维素含量较高，而且属于半固体食物，所以比较适合给两岁宝宝吃。6个月以前的宝宝不要吃这种米粥，如果想吃的话，可以直接将米粥打碎再喂食。
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