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是的。因为 粽子是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且粽子的原材料一般为糯米、豆馅、肉类和油脂，相对缺乏维生素和膳食纤维。肉粽中脂肪和盐的含量高，一个普通的咸肉粽子，相当于一碗左右的米饭，加上油脂和肉类，热量约为400至500卡路里；枧水粽只有糯米和糖，营养成分单一且不易消化。
粽子不是很容易消化。
因为粽子是一种糯米团的食品，同时经常添加各种肉类或豆类等填料，所以粽子内部的淀粉含量比较高，且不易消化。
此外，粽子也含有大量的油脂，这也不利于消化。
尽管如此，粽子也有其好处，如能提供人体所需的部分能量，且粽子中也含有一些与人体健康有关的微量元素。
是不好消化，因为粽子是糯米做的。
首先是糯米粘性高，会增加对胃肠的附着力，增加胃肠的消化负担。
此外糯米中的支链淀粉在温度较低时难以分解融化，从而增加了消化难度。
不是。粽子是用糯米做成的，煮熟的糯米是很容易消化吸收的，但是吃多了就会有饱腹感，而且晚上要少吃，所以要少量食用，不会影响消化。
粽子确实不太好消化的，如果消化不好千万不要吃太多的粽子，应该吃一些比较容易消化的食物，蔬菜水果或者是一些软烂的面条粥类的食物可以搭配着吃，而且三餐一定要注意定时定量。
粽子不是特别好消化，因为粽子都是用糯米制作的，糯米本身是比较有粘性的一种食物，进行咀嚼本身容易不充分，进入到胃里面，容易增加胃肠消化的负担。
粽子是不容易消化的食物。粽子的主要成分是糯米组成，而且还需要搭配肉类、红枣、红豆以及糖类等，热量相对来说比较高，所以在食用的时候一定要适量。
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