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鱼肉不放辣椒怎么吃视频

鱼肉不放辣椒怎么吃视频(图1)

食材用料

鱼1只

白菜心1棵

魔芋丝1包

香菇2~3朵

油、盐、酱油、料酒、醋少许

生姜、蒜头、小葱、生粉少许


方法/步骤

1/7

准备一些主要食材:鱼、肉卷、香菇、白菜心、魔芋丝等,处理各种辅材,香菇剪去蒂头,洗净切片;白菜心洗净切丝;魔芋丝过水洗净等。

2/7

先处理鱼,处理干净,然后切出鱼片,然后放入碗中,加入少许盐、酱油、料酒、醋、生粉等调味料,拌匀腌制。

3/7

准备若干辅料:生姜、蒜头、小葱、辣椒末,如果一点都不想吃辣,可以不要辣椒末,不过最好加入少许,能够提味。

4/7

打开电磁炉,加入适量油,放入少许生姜、蒜头、葱头等,爆香一阵。

5/7

然后加入各种辅料,混合翻炒一阵,炒至五六分熟,加入少许盐、酱油、料酒、醋等炒匀后加入适量水。

6/7

煮至水开,各种食材漂滚,试试味道,合适即可,将食材捞出部分,留空中心。

7/7

一小撮一小撮放入鱼片,稍微煮一阵即可,将其盛出,然后锅洗净,沥干水渍,放入适量油,撒上少许葱花,然后淋油,一碗不辣的水煮鱼片就做好了。

可以做没辣椒的啤酒炖鱼。


做法如下:


食材:


鱼一条、啤酒一罐、小葱两颗、姜三片、八角一个、生抽适量、老抽适量、盐适量、油适量、大蒜一头、糖适量。


做法:


小葱洗净切段,分成两部分,姜切片,八角准备好。


鱼一条,剁成自己喜欢的形状,洗净备用,啤酒一罐。


热锅倒油,放葱姜八角爆香。


放入鱼块,煎两分钟,倒入啤酒没过鱼块,放入大蒜、生抽、老抽、盐、糖,盖上盖子炖至收汁到合适的程度。


出锅后撒上葱花即可享用。

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