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我喜欢这样做茄子吃:将茄子切成条状,煮饭的时候将茄子放在饭锅上蒸,蒸的时候放几片生姜,饭熟后将茄子端出,然后在加调味料,油,盐,糖,葱花(你喜欢就放,提香用的)以前是放味精,不过现在最好是放鸡精,然后在搅拌均匀就可以吃了哦。最大的好处就是不放油也可以吃,如果想要好吃的话,嘿嘿,最好是用一小勺猪油来代替色拉油,会更香哦。如果是将茄子炒着吃的话油不多就会干呼呼的不好吃。蒸着吃营养也保存的比较好。
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