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黄记煌 三汁闷锅指的是酱汁、番茄汁以及海鲜汁
黄记煌三汁焖锅的做法如下:
食材:鸡翅根500克、胡萝卜100克、藕100克、洋葱100克、青椒100克、土豆100克、番茄酱30克、甜面酱30克、蚝油30克、辣椒面20克、生抽30克、白糖10克、盐5克、姜片5克、大蒜10克、鸡精5克
具体步骤:
1. 鸡翅根用刀划几刀,放入盐、老抽、料酒、生姜片腌制半小时以上。
2. 胡萝卜、藕、洋葱、青椒切块,大蒜拍碎、生姜切片。
3. 锅内放油,油热后放入藕、胡萝卜、洋葱翻两下马上将准备好的鸡翅根放进去翻两下,等鸡翅根两面变金黄夹出备用。
4. 锅内再放一点油,油热后放入蒜、生姜爆香,将土豆块放入油锅中煎至表面变金黄。
5. 将煎好的藕、胡萝卜、洋葱和鸡翅根放在土豆上面。
6. 加入番茄酱、甜面酱、蚝油、辣椒面、生抽、盐、白糖、鸡精。
7. 翻几下,使所有的食材都裹上酱汁。
8. 将青椒盖在最上面,盖好锅盖,中火焖半小时左右。
食材:鸡翅8个、牛肉400g、胡萝卜半根、红薯1根、洋葱1个、莲藕1节、芹菜3根、大蒜2头、食用油2勺(20g)、大枣3个、香菜4-5根
调味:海鲜汁2勺(30g)、照烧汁3勺(45g)、辣豉酱3勺(45g)、淀粉2勺(30g)
具体做法步骤:
1. 准备食材,将根茎类蔬菜去皮切块,大蒜切两头,备用;牛肉切骰子块,鸡肉双面划刀,备用。
2. 腌制食材:用2勺辣豉酱把蔬菜块搅拌均匀,1勺辣豉酱和1勺照烧汁腌制牛肉和鸡肉。
3. 调制水淀粉:用2勺淀粉加入3倍的水,调汁均匀,作为水淀粉备用。
4. 熬制酱汁:锅内倒入200ml水+2勺照烧汁+2勺海鲜汁,调匀后中火煮开转小火,分批次淋入水淀粉,搅拌大约2-3分钟,酱汁大面积冒泡即可关火,备用。
5. 码放食材:锅内倒入底油,码放腌制好的蔬菜类食材,不要压紧,再把肉类食材码放在蔬菜上面,可以摆个好看的形状。
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