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1、一般孩子在睡前吃手，主要是因为平时习惯造成的。有可能是因为喂养方式不当造成的，这个时候要及时纠正错误的喂养方式，然后培养孩子出现规律的进食习惯，当孩子有规律的进食习惯以后就不会再吃手。给孩子喂食要做到定时定量，不能随意喂养，这样也会让孩子养成不良的习惯。
2、在纠正孩子睡前吃手的习惯时，家长一定要耐心。因为有一些家长总是喜欢用简单粗暴的教育方法，例如训斥、打骂、恐吓等，这样就会让孩子感觉到压抑痛苦，情绪紧张，所以更会想吸吮手指。所以这样习惯更难戒，家长一定要认真对待，尽量是耐心的教导孩子，慢慢让孩子改掉睡前吃手的习惯。
两岁孩子睡觉时手应该戒掉，因为手上是很脏的。总是吃手会把细菌吃到肚子里。两岁孩子睡觉的时候，一个手里要拿一个干净的东西。这样就不会吃手了。两岁的孩子睡觉的时候吃手一定要戒掉。慢慢的孩子就不会总吃手了，就会吃手里的东西了。
要给宝宝进行心理辅导，要给他讲吃手不卫生，容易得蛔虫病，宝宝慢慢听得懂，逐渐戒掉这种习惯。
第二、可以买适合宝宝带着手套，在睡觉前给宝宝戴上手套，以后宝宝吃的是手套，而不是手，就没有安慰感，而放弃吃手的动作。
第三、宝宝睡前一定要让他吃饱，没有饥饿感，并且妈妈陪在宝宝身边进行安慰，以后也就不会吸手指
以前的老人有句话 就是孩子的手上有二两蜜 ，每个孩子在成长的过程中 都有这个现象 ，吃自己的手 也能吃自己的脚 ，这是他们玩耍的一种表现 ，家长们经常要给孩子清理手脚 ，不然的话 孩子的口腔也不会卫生 ，经常吃手脚 肠胃也不会健康 ，孩子吃手吃脚是他们本能的表现 ，也没有什么好解决的办法 。
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