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我们选择两斤土豆，一斤豆芽制作过程中，先把土豆的皮削掉，然后备用，再把豆芽用水淘洗两遍，把土豆切成片备用，准备0.5克，香油0.6克，食用油0.8克，生姜0.9克，大料0.5克，0.5克老抽，0.6克食用盐，然后我们起火做过道路里边0.8克食用油，然后我们把土豆片放入锅里翻炒五分钟，然后把豆芽放进去，炒上两分钟左右，然后把调料都放进去，这样再放炒个十分钟左右，这样一盘土豆，土豆，土豆，土豆，土豆，土豆，土豆
用料
五花肉 300克
紫皮茄子 200克
土豆 150克
青椒 1个
色拉油 45ml
盐 2克
老抽 15ml
葱 1/2棵
姜 2片
花椒 5、6粒
大料 1个
料酒 15ml
五花肉炖茄子土豆的做法
五花肉切约1厘米大小的块，葱、姜切片
锅中油六七成热时，放入花椒、大料、葱、姜炒出香味
放入五花肉煸炒出油，烹入料酒、老抽，翻炒均匀
倒入适量热水没过五花肉约2厘米左右，大火煮沸，小火继续炖20分钟
土豆去皮切滚刀块，放入锅中炖约10分钟
茄子切滚刀块，放入锅中炖10-15分钟，加盐调味
青椒用手掰成小块，放入锅中翻炒两分钟至断生即可
主料
黄豆芽
150g
土豆
100g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
五香粉
适量
胡椒粉
适量
蒜末
适量
步骤
1.黄豆洗净，用清水浸泡一夜。
2.第二天早上的样子。沥干水分，上面盖上一条湿毛巾，每天换两次。
3.两天后，豆芽就发好了。
4.土豆洗净切条。
5.锅中倒入油，烧至七成热时，下入蒜末爆香。
6.放入黄豆芽翻炒两分钟。
7.放入适量的酱油、五香粉，然后下入土豆。
8.翻炒两分钟。
9.加入适量清水，加入适量的盐，炖十分钟。
10.放入适量的胡椒粉，炖均匀。
11.出锅即成。
以上就是关于“土豆和豆芽怎么做凉菜吃”的全部内容，希望能帮到你！
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