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猪腰洗净后，在水中浸泡两小时，切开成两半，将里面的白色尿腺剔除干净。
杜仲洗净后放入月乃汤中加盖煮开，转文火炖半小时，取汁备用。
切好蒜姜葱，将黑麻油加热，然后放入麻油爆姜。转大火，放入腰花炒至变色。放入备用的汤汁煮开，马上关火，趁热吃。
原料 鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)。 做法 将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。 功效 补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
猪腰切薄片用水浸泡出血水，准备配菜，香菜切段，大蒜拍碎，洗净猪腰，沥干水分，加入开水超烫30秒，变色后就可以捞出。
超烫后的猪腰沥干血水，清水过滤洗净，锅里倒入适量水，加料酒，大蒜烧开，烧开后小火继续烧2分钟后，就可以开始调味了，加入适量盐，鸡精，香油，放入香菜，最后放入猪腰，20秒后就可以出锅了
主料：猪腰子300克，
辅料：杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣（干）10克，
调料：姜5克，盐3克
做法
1.杜仲去粗皮；
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；
3.猪腰去脂膜，切片；
4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
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