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山药和香蕉一起吃没有什么问题的，具有食补的功效，可是香蕉不可以和西瓜，土豆，芋头，牛肉，牛奶和酸奶。山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。小宝们可以打成泥混在粥里一起食用。
一般是可以给宝宝喝的，山药和香蕉里面都含有丰富的维生素，适当的给宝宝饮用，这样的水都有助于宝宝的身体健康，同时日常生活中也需要保持良好的饮食，尽量让孩子多吃一些营养丰富的食物，同时要保持食物多元化和营养均衡，尽量不要吃不容易消化的食物。
步骤 1
一根铁棍山药 去皮切块
步骤 2
香蕉去皮
步骤 3
料理杯中放入山药 香蕉 一个鸡蛋 搅打细腻
步骤 4
蒸碗中刷热炒油 铺油纸 倒入食材 盖保鲜膜 扎小孔
步骤 5
上锅蒸二十分钟 闷五分钟
步骤 6
完成啦 宝贝快来尝一尝吧
1· 上药去皮蒸熟成泥,加少许白糖
2· 香焦成泥
3· 香蕉泥和山药泥搅拌匀
4· 稍凉后滚上椰蓉
以上为椰蓉山药香蕉的做法。
以上就是关于“香蕉和山药怎么吃最好”的全部内容，希望能帮到你！
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