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要是便秘，如果是大便干燥、缺水上火引起的，可以吃香蕉的，可以把香蕉弄成香蕉泥，这样孩子是容易吃的，让孩子适当的多喝点水，不能吃辛辣的食物，如果是母乳喂养，宝妈妈在饮食上应当注意的，不要吃辛辣烧烤的东西，避免加重便秘，一定要多喝水的。
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