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小章鱼怎么吃的视频大全

小章鱼怎么吃的视频大全(图1)

主料:

小八爪鱼300克。

配料:

圆葱丝100克、大蒜子50克、红油40克、麻油20克、姜片20克、香辣酱20克、蚝油20克、郫县豆瓣酱15克、生抽15克、白糖15克、鸡粉15克、干辣椒10克、大红袍花椒5克。

麻辣八爪鱼的做法:

1、将买回来的八爪鱼清洗干净,放入沸水锅中汆烫10-15秒捞出,放入冷水中断凉。去掉内脏及牙齿和表层的皮膜,冲洗干净,备用。


2、锅中加入适量植物油,放入大红袍花椒和辣椒,小火炒出香味,炒至辣椒微微泛白后下入香辣酱和郫县豆瓣酱,炒出香味和红油后再倒入圆葱丝、大蒜瓣(拍裂)、姜片,在翻炒出香味后倒入处理好的八爪鱼,再放入生抽、鸡粉、蚝油、白糖,翻炒至八爪鱼上色后再加入大约300克清水,大火烧开后中火煮大约10分钟后,加入麻油和辣椒油,大火收汁后即可出锅。

【食材准备】

八爪鱼 ,生姜 ,大葱 ,大蒜 ,辣椒酱 ,青椒 ,小米椒 ,酱油 ,生抽 ,胡椒粉

【制作步骤】


1.八爪鱼清洗干净后下沸水烫30秒后捞出,去除牙齿和内脏


2.锅内倒油后放入葱姜蒜炒香,加入花椒、干辣椒翻炒出香味后放入八爪鱼加入1勺料酒、1勺辣酱、1勺酱油、倒入少量水


3.翻炒收汁(约5分钟)后加入适量盐、青椒沫、小米椒,翻炒一会即可出锅

主料4人份


望潮500克


小米椒5个 香菜2根 姜5克 蒜10克


辅料


生抽酱油10毫升


辣椒油10毫升 盐3克 食用油15毫升


步骤1


八爪鱼清洗干净。(处理好内脏、嘴和眼睛)


步骤2


小米椒,姜,大蒜切碎,香菜切段


步骤3


锅里加水,加姜片后大火烧开,放入八爪鱼焯烫


步骤4


10-20秒后捞出沥净水


步骤5


坐锅点火,烧热后倒入适量油。入小米椒,姜翻炒


步骤6


倒入焯水好的八爪鱼,大火快速翻炒


步骤7


依次加入后抽,盐,辣椒油


步骤8


入香菜翻炒


步骤9


炒均匀后出锅即可


烹饪技巧


焯烫的时候不要太长,以防口感不佳八爪鱼入锅之后一定要快速翻炒。另外香菜特别容易熟,起锅前放入大火翻炒均匀即可不能吃辣者,小米椒替换成甜面酱也可随自已喜好,加入一些洋葱丝

1/4

八爪鱼洗净去墨囊、内脏,切成小段,洋葱切丝。

2/4

锅中水烧开,放入八爪鱼段,放入料酒,待水滚开,捞出沥水备用。

3/4

炒锅倒油,油热放入麻辣火锅底料,翻炒均匀,倒入洋葱,翻炒均匀。

4/4

放入八爪鱼段,翻炒一分钟左右即可关火盛出。

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