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宝宝吃酸甜鱼汤怎么做

宝宝吃酸甜鱼汤怎么做(图1)

答:【原料】 鱼肉(可选用斑肉或青衣肉)10两(400克),鸡蛋1 只,生粉1/2杯,松子2 汤匙,杂菜粒2 两(80克),蒜头2 粒。

腌料/盐、糖各1/2茶匙,麻油及胡椒粉各少许,生粉2 汤匙,鸡蛋白2 汤匙。

芡汁料/水2/3杯,白醋2 汤匙,茄汁3 汤匙,盐1/2茶匙,糖1 1/2汤匙,生粉1 汤匙。 【做法- 制作方法】

1.鱼肉冲净、抹干,切厚块,加腌料拌匀,腌20分钟;鸡蛋拌匀,蒜头切碎,松子放烤炉或局炉烘香。

2.烧热半镬油,鱼块粘上蛋液,再粘上生粉,放锅内用中火炸至金黄色,取出,滤净油,再放回镬内炸至香脆,取出。

3.锅中留1 汤匙油烧热,爆香蒜茸及杂菜,倒下芡汁煮滚,淋于鱼块上,撒上烘香松子即成。 心得/ 松子,在杂货铺有售,剩馀未烘的松子,最好存放在冰箱内保持新鲜。

用料:

草鱼1条?

蕃茄酱适量?

小辣椒1个?

姜5片?

醋适量?

糖适量?

盐适量?

料酒少许?

鸡精少许?

胡椒粉适量?

水少许?

花生油适量?

生抽适量?

做法:

1/9把草鱼洗净肚子黑衣去掉.

2/9然后把鱼头和鱼尾切除、然后随着鱼骨两边切开

3/9切开后切块

4/9在用料酒、盐、辣椒、鸡精、胡椒粉、生抽等佐料腌制十五分钟

5/9腌制十五分钟后放入香炸粉拌均匀

6/9锅中放入油烧至七成热关小火、放入鱼炸至金黄色捞出

7/9锅中加入少许油、加入醋、糖、蕃茄酱、和少许的水熬煮搅拌至五分钟等酱汁浓稠时放入鱼块搅拌、

8/9在放入炸好的鱼块搅拌即可

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