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1、炒食。做法：新鲜天麻洗净，在开水中烫3-5分钟后捞起，冷却后切成丝，用辣椒炒食。
2、泡制。做法：新鲜天麻泡蜂蜜。将新鲜天麻洗净后，切片，天麻与纯蜂蜜采用1:4左右的比例浸泡3-5天左右即可食用，每次用温水口服蜂蜜5-10克，早晚各一次。
步骤/方式1
新鲜天麻可以晒干保存。方法如下：首先要将新鲜天麻外面的泥土洗干净，清洗的时候只需要把泥土洗干净，切记用力搓洗，将天麻的2端都弄得有损伤。
步骤/方式2
然后就将锅中放满水，先烧开，然后放入天麻煮2-3分钟即可。
步骤/方式3
然后放在太阳底下晒干。
步骤/方式4
或者人工加热烘干天麻也可以。
以上就是关于“我要看新鲜天麻怎么吃”的全部内容，希望能帮到你！
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