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宝宝益生菌应该怎么吃

宝宝益生菌应该怎么吃(图1)

1、孕妈妈在怀孕期间的第三个月逐渐加上含双歧杆菌的食品类补充品。在哺乳期,也应再次加上,那样婴儿就可以从妈妈那里获得足够的益生菌了。

2、将带有婴儿双歧杆菌的益生菌颗粒剂用凉开水充好,在给小儿饮水时服食。益生菌尽量即冲即喝,以防丧失活力而危害实际效果。

3、擦一些益生菌颗粒剂在奶瓶奶嘴或乳头上,让婴儿在喝奶时得到足够益生菌。

益生菌一般可以在吃奶前口服,还有也可以和奶同服,或者是在奶后半小时服用,这并没有严格的要求,通常空腹喂效果最好。

另外因为益生菌是一种肠道有益菌,它是需要用温水或者用奶粉冲服,并且冲泡益生菌的温度最好不能超过37度,以防止因为水温过烫,从而影响益生菌的药效。

婴儿益生菌一般使用温水或者奶液进行冲兑,而且尽量在餐后服用或者餐时服用,需要在医师指导下使用,避免自行使用

益生菌可以选择饭后20~30分钟服用,在服用的时候,尽量37度以下的温开水冲服。


益生菌尽量低温冷藏或者恒温25℃干燥保存。如果是冷藏,取出之后需要直接食用,不可高温加热,因为益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程,且容易造成产品口味变化。当温度超过60度时,益生菌会进入衰亡阶段,起不到应有的调节肠道菌群的功效。

一般建议随餐服用,用温水冲调,即冲即喝。


益生菌是对人体健康有益的菌群,应在医生指导和建议下使用益生菌。


益生菌一般可随餐服用。注意益生菌必须用温水冲调(不宜超过40℃),即冲即喝

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