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宝宝吃的板栗粥怎么做

宝宝吃的板栗粥怎么做(图1)

小米板栗粥是一道美味健康的糖水粥,下面是制作方法:


材料:

- 100克小米

- 50克板栗

- 适量清水

- 适量冰糖


步骤:

1. 将小米和板栗分别洗净,将小米泡水15分钟,去除浮沫。

2. 将小米和板栗放入煲或电压锅中,加入适量清水(约是小米和板栗的3倍),盖上盖子。

3. 如果使用煲,大火煮沸后转至小火,慢慢煮熟。如果使用电压锅,选择粥的模式煮熟即可。

4. 煮至小米烂熟、板栗软化时,撒入适量冰糖,搅拌均匀至糖溶解。

5. 继续用小火煮1-2分钟,让糖水更加浓稠。

6. 关火,待稍微冷却后即可享用。

主料


熟栗子适量小米70克枸杞少许红枣适量


辅料


水800克


做法


1. 熟栗子切小块。


2. 小米洗净,用水泡10分钟。红枣用水泡一下。


3. 锅中加800克水烧开,下入小米煮一会。大火烧开转小火。


4. 稍加搅拌几次后,下入栗子同煮。


5. 煮一会后,关火焖10分钟,促进小米、栗子软烂。


6. 再次点火,打开锅盖,小米粒已经胀开。


7. 加入红枣、枸杞同煮。


8. 煮至粥变粘稠,关火。

1/11 炒好的熟板栗


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2/11 剥了壳备用


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3/11 大米,小米,燕麦,紫米用水浸泡两个小时


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4/11 浸泡好的大米,小米,燕麦,紫米放入老式高压锅中,再放上板栗


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5/11 锅中添加米粮类3-4倍的温水


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6/11 盖上锅盖,大火煮沸开始排气时


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7/11 盖上阀门,转中小火煮30分钟


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8/11 关火待高压锅自动排气完毕,取掉阀门打开锅盖


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9/11 软糯的板栗小米粥熬好了

以上就是关于“宝宝吃的板栗粥怎么做”的全部内容,希望能帮到你!


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