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怀孕20周适当加强营养,少量多餐饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,优质蛋白质,比如:牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等,不吃生冷辛辣刺激性食物,戒烟酒,适当补充钙剂和铁剂,同时孕妇在怀孕20周可以补充DHA,也可以多吃一些DHA含量高的食物,比如:核桃、花生、杏仁等。
怀孕20~24周这个阶段主要的检查是系统彩超,比如三维彩超或四维彩超,主要的作用是筛查胎儿畸形情况,如果检查有异常,比如考虑是先天性心脏病或者染色体疾病者,需要做产前诊断以及心脏彩超明确。孕24~28周做妊娠期糖尿病筛查。
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