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小朋友吃的茄子怎么蒸

小朋友吃的茄子怎么蒸(图1)

1、圆茄子竖着切成瓜皮条。


2、茄条微波炉高火打3分钟后,攒干水份。


3、准备好猪肉馅。


4、甜面酱用清水懈开。


5、锅中放适量的油,把茄条煎一下捞出。


6、用煎完茄条的油放入猪肉馅煸炒至变色。


7、放入葱姜丝煸炒出香味。


8、放入煎好的茄条。


9、浇入懈好的甜面酱汁,酱汁到茄条的3分之1处就可以了,中火烧开。


10、熬制酱汁收浓。


11、茄条夹到盘中。


12、酱汁加青蒜末煸炒1—2秒钟关火。


13、酱汁浇到茄条上再撒上点青蒜末,酱香浓郁,美味下饭的酱茄子就做好了。

1、准备茄子,豆酱,辣椒酱

2、茄子切好,放入锅中蒸三分钟,软了就行。

3、锅中倒入油,放入辣椒酱,稍炒出红油。

4、倒入茄子,翻炒后加入豆酱,因为蒸过,不用炒太久就熟了

食材:茄子500g、生抽适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量、香油适量


做法步骤:


1、选择新鲜、表面光滑的嫩茄子,洗净。


2、切去根部,将整根茄子切成两段,装入盘子里。


3、放在电饭锅的蒸屉里,不需放任何调味品,直接蒸熟。大约15-20分钟即可。


4、将蒸熟的茄子取出,倒掉多余的汤汁。


5、用筷子戳散或者用手撕成细条。


6、加入生抽、盐、白糖、鸡精和香油,搅拌均匀即可。

食材清单

青茄子 4个, 糖 少许 、 蒜瓣 5个 、 小葱 两根  盐3克以下 、 耗油 适量 、 麻油 适量 、 生抽 适量

烹饪步骤

1.把茄子皮削干净

2.起锅烧水,锅内放上篦子,把茄子放在篦子上隔水蒸8分钟,蒸熟取出,晾凉。

3.把茄子用手撕成条,装在盘里。

4.把辣椒,大蒜切碎,起锅烧锅,油热下入辣椒,大蒜爆香,加入所有的调味料,翻炒均匀,倒在茄子上,即成。

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