7个月的宝宝是可以吃虾的，虾营养比较丰富，富含较多的蛋白质、矿物质等。家长可以将虾切成碎末，给宝宝蒸鸡蛋羹，也可以给宝宝做鲜虾粥。由于宝宝的食量是比较小的，所以添加的辅食量一定不要多。开始要少给，如果宝宝消化吸收良好，没有呕吐，腹泻等情况，可以逐渐加量。

用料

虾 10只

洋葱 少许

姜 少量

盐 适量

酱油 适量

步骤 1

买来的虾剥壳去头去虾线，洋葱切丁，姜切片。 虾仁剥好以后可以加一点点盐腌一下也可以直接做。

步骤 2

锅热放油，放洋葱姜片爆香，然后放入虾仁，翻炒两分钟以后可以放生抽酱油也可以不放，尝尝咸淡，按照自己小孩的口味调整咸度，尽量淡一些比较好。

步骤 3

咸淡调整好以后再炒两分钟起锅装盘，炒的时间根据虾的量来调整，虾仁比较多的话就多炒几分钟直至完全熟透

宝宝西兰花胡萝卜虾小米粥的食材和调料

西兰花 3朵

胡萝卜 三分之一

虾 三只

小米适量 

宝宝西兰花胡萝卜虾小米粥的做法步骤

第1步.?虾剥皮去丝

第2步.?西兰花和胡萝卜浸泡15分钟以上去药水

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第3步.?小米浸泡15分钟以上

第4步.?虾开水烫1分钟捞起

第5步.?接着切一小块放入碗准备

第6步.?西兰花和胡萝卜开水烧开过水，西兰花过水3分钟捞起，胡萝卜5分钟后捞起

第7步.?把西兰花用剪刀剪掉根茎，剪成小小朵放入打碎机

第8步.?胡萝卜切小丁块放入打碎机

第9步.?虾也放入一块打碎颗粒形状

第10步.?搅碎机一直搅碎到小颗粒捞起碗里

第11步.?这是搅碎后的形状，每个宝宝不一样吞咽适度，若大点的宝宝可以不用搅碎的。

第12步.?小米用隔水炖烧一个半小时，等最后15分钟把胡萝卜 西兰花 虾搅碎好的放入小米粥里闷15分钟就可以了

第13步.?时间到倒入西兰花 胡萝卜 虾放小米粥

第14步.?搅拌一会继续炖

第15步.?最后完成了！适合七个半月以上宝宝，七个月以前的宝宝需要打泥吃哦

可以给宝宝做西兰花虾鸡蛋糕。西兰花用热水煮熟切碎。虾去掉虾线剁碎。鸡蛋只要鸡蛋黄，搅拌，过滤一下。

再把西兰花碎虾碎鸡蛋放在一起。少放一点葱末，切成丝可以熟了以后夹出来还小孩不喜欢吃葱。

放上一点核桃油或者是宝宝油，少放一点点盐，上锅小火蒸15分钟，再焖十分钟，小宝宝会很喜欢吃

1、原材料：西兰花、胡萝卜、鲜虾、樱桃番茄、生姜、葱。

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2、调味料：花生油、耗油、盐、湿生粉、香油。

3、虾要买鲜活的。

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4、去掉虾壳和虾鲜，虾仁加少许盐、湿生粉腌好。?

5、将西兰花洗净，切成小颗状，焯一下水，这样可以使西兰花更软，适合宝宝吃。

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6、胡萝卜切丁。

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7、生姜去皮切成碎末。

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8、葱切小段。

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9、樱桃番茄切片放在盘子周围。

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10、锅中放油，油温80度左右时放入虾仁，油温不能太高，否则虾仁容易炒老，影响鲜味，八成熟盛出。

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11、锅内留油，放入生姜末、胡萝卜、西兰花，用中火炒至断生，放盐。

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12、放入虾仁、耗油，葱、淋少许香油后起锅。

西兰花，胡萝卜剁碎

步骤 2

虾去壳去虾线剁成泥

步骤 3

加入一点柠檬汁去腥

步骤 4

加入面粉调制糊状，可以稀一点

热锅倒入一点点油，注意小火，加入面糊做成可爱的形状

食材清单：

胚芽米15g

鲜虾

西兰花

胡萝卜

蛋黄个

50ml温水

步骤：

1、胚芽米清洗干净，放入锅内，水是米的10倍，中小火煮开，小火继续煮，接下来准备其他食材

2、准备食材，鲜虾去壳去头，切开虾的背部和腹部，挑出虾线，虾肉用柠檬去腥20分钟，也可以加入生姜片去腥

3、虾肉直接上锅蒸熟，也可以水煮熟，蒸熟是为了保留更好的营养

4、西兰花去根茎浸泡一会，放入锅内焯水煮熟，胡萝卜去皮切小块放入蒸锅蒸熟，西兰花和胡萝卜一起放入辅食杯不加水打成颗粒状

5、鲜虾西兰花胡萝卜一起放入煮好的粥内，搅拌均匀就可以给宝宝 啦

西兰花胡萝卜虾仁粥的做法

1、白米洗净磨碎;虾洗净剁碎备用。

2、西兰花洗净后氽烫剁碎;胡萝卜洗净后去皮剁碎备用。

3、先将高汤倒入白米中煮，然后放入西兰花、胡萝卜和虾急需熬煮，待熬煮浓稠时放入香油和芝麻盐搅拌均匀即可。

啊，胡萝卜和西兰花和虾清洗干净之后，切成小块之后，备用锅中烧油油热后放入胡萝卜，西兰花夏日慢慢翻炒，发烧后可以少放一点油，少放一点盐，然后炒熟后炒烂后盛出

以上就是关于“7个月的宝宝怎么吃虾”的全部内容，希望能帮到你！

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