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吃辣东西会刺激膈肌，导致膈肌痉挛，从而出现打嗝的症状，可以适当的喝一些温开水，这样可以缓解症状，平时不要吃辣的食物，而且注意饮食，不可进食过快，以免吞进过多的空气，而且也不要一次性进食过多，也可能会出现打嗝的症状，如果打嗝比较严重，可去医院进行治疗。
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