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可能是因为水分摄入过多导致的暂时性体重增加。
喝了大量水或高糖饮料,会导致体内积聚水分而暂时性增加体重。
此外,食物的摄入量也可能是造成体重增加的原因。
如果一天内食物的摄入量超过了身体所需,体重也会暂时性增加。
如果想要避免暂时性体重增加,可以控制水分和食物的摄入量,并且注意锻炼身体,帮助身体消耗多余的能量。
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