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猪肝红萝卜枸杞怎么吃

猪肝红萝卜枸杞怎么吃(图1)

一、用料


猪肝 1小块,鸡蛋1颗,龙口粉丝 1小把,黄花菜 适量,冬笋 适量,生菜 适量,小葱 适量,生姜 1小块,红薯淀粉 30克,猪油 1小块,食用盐 适量,胡椒粉 适量


二、猪肝粉丝蛋花汤的家常做法


步骤 1


粉丝加入适量的温水浸泡10分钟备用 ,准备适量的黄花菜加入冷水浸泡


步骤 2


准备适量的冬笋切成薄片


步骤 3


生菜切碎,小葱切碎备用 


步骤 4


新鲜猪肝1小块, 切成3毫米左右的厚片,切好之后放入盆中 ,加入适量的食用盐和清水抓洗几遍


步骤 5


清洗干净之后捞出挤干水分


步骤6


猪肝放入盆中,加入切好的姜丝,红薯淀粉,然后顺着一个方向搅拌均匀


步骤 7


锅中加入适量的清水 ,将切好的冬笋放入锅中焯水1分钟 ,去除冬笋的异味


步骤 8


锅中加入适量的清水,下入黄花菜和焯好水的冬笋


步骤 9


加入1小块猪油,大火烧开之后开始调味,加入适量的食用盐 ,加入少许胡椒粉 ,然后加入泡发好的粉丝,打入一个鸡蛋


步骤 10


再次烧开之后加入码好的猪肝, 猪肝下锅之后再等几秒钟轻轻地推动


步骤 11


加入切好的蔬菜和葱花,烫至蔬菜断生之后即可出锅上菜

食材:猪肝250克,辣椒干5条、胡椒粉。

做法:

①猪肝洗净切成薄片,放入少许盐,花生油,胡椒粉,生粉搅均匀腌10分钟;

②洗净锅后,放入生油烧开放入辣椒干爆炒,放入750克清水;

③水沸后马上放入猪肝,倒进适量胡椒粉,水开后关火,鲜辣可口猪肝汤做好

1、将盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许和生粉适量拌匀,调成腌料。


2、将猪肝和猪瘦肉用清水洗净,抹干水,分别切薄片,加入腌料拌匀,使腌透入味。


3、洗净枸杞、梗,把梗捆成一扎;生姜洗净,刮皮切片。


4、将枸杞梗和生姜放入煲内,加入适量清水,用大火煲至水开;用中火继续煲片刻,取出枸杞梗,放入猪肝、猪瘦肉,待熟再放入构杞叶,待再开时将全部材料捞起上碟;将鸡蛋逐个去壳,放入汤内文火浸着,至鸡蛋熟时捞起放于菜面,可以蘸生抽、熟油作下饭、下酒菜吃;汤水以少许盐调味,即可佐膳饮用。

食材用料

猪肝200克,鸡蛋1个,油盐适量,姜2片,葱适量,料酒适量,花椒粒适量

做法步骤:

1/10 猪肝用水洗净、切成片;

2/10 取一个大碗,放入猪肝加入花椒粒,料酒,泡水30分钟后,洗净备用;

3/10 鸡蛋一个放在碗里打散;

4/10 葱切末,姜切丝;

5/10 锅中放水,水开后,放油10克;

6/10 将鸡蛋慢慢地倒入锅中,搅拌开;

7/10 放葱姜

8/10 倒猪肝;

9/10 猪肝变色后,放盐,关火后闷5分钟即可起锅

10/10 装盘

前言功效补血养肝、明目健体。材料主料:鸡蛋1个、猪肝150克;辅料:枸杞菜1斤、姜2片、盐适量枸杞猪肝蛋花汤1猪肝洗净后切片。

2枸杞菜用清水冼净后摘去枸杞叶备用,枸杞技不要丢掉。

3鸡蛋打成蛋液。

4水烧开后放入姜征和枸杞枝煲30分钟,然后取出枸杞技,加入枸杞叶。

5煮沸后加入猪肝,煮至猪肝熟透后加入蛋液搅拌均匀。

6加入适量盐调味。

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