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西兰花泥做法：所需材料：西兰花、水。
第一步，将洗净的西兰花去茎，切小块。
第二步，将电饭煲内添加少量水。
（选择蒸西兰花，因为蒸可以最大限度保存其营养。）
第三步，把西兰花放置在蒸盘里，分布均匀。蒸的时间为15-20分钟，一定要确保食物熟透。
第四步，将蒸熟的西兰花放入果汁机里，加入1：1的水（用蒸西兰花的水，因为里面有西兰花的营养成分），榨成泥。
可以把西兰花蒸熟然后和米糊一起放到料理机打碎
食材
西兰花2朵，配方奶60毫升，玉米粉少量 。
制作过程
1、将西兰花放入盐水中浸泡15分钟左右，捞出切成小块，放入锅中，煮软压碎 。
2、配方奶放入锅中加热，西兰花泥加入煮开，最后将玉米粉倒入，稍作搅拌，变黏稠，放温即可喂食 。
西兰花含有大量的钙，铁，钾，锰，锌等，营养丰富，能为宝宝补充维生素，钙铁锌等物质，适合6-7个月宝宝辅食添加。
1、选一些新鲜的西兰花，不要选发黄的。把西兰花洗干净，洗的时候可以先用盐水泡几分钟，去除里边的农药。第一次添加西兰花泥的宝宝可以从几片开始，根据月龄大小来调节用量。用料理机打的时候一定要放点温开水，这样才能打成泥。
2、把洗好的西兰花放入炒锅里边煮熟，先把水烧开，放入西兰花煮熟即可。【也可以先拿开水煮1分钟然后放在锅里蒸熟】
3、把煮熟的西兰花放入料理机里边打碎成泥，打的时候要放点温开水。
4、把打好的西兰花泥和米粉，温开水一起调好，就可以给宝宝吃啦。
5、宝宝喜欢吃，大半碗吃的光光。
1、选一些新鲜的西兰花，不要选发黄的。把西兰花洗干净，洗的时候可以先用盐水泡几分钟，去除里边的农药。
2、把洗好的西兰花放入炒锅里边煮熟，先把水烧开，放入西兰花煮熟即可。【也可以先拿开水煮1分钟然后放在锅里蒸熟】
3、把煮熟的西兰花放入料理机里边打碎成泥，打的时候要放点温开水。
4、把打好的西兰花泥和米粉，温开水一起调好，就可以给宝宝吃啦。
5、宝宝喜欢吃，大半碗吃的光光。
以上就是关于“7个月宝宝怎么吃西兰花”的全部内容，希望能帮到你！
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