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红糖水蜂蜜可以一起喝，处于生理期的女性可以多喝红糖水，有补气血不足的功效。蜂蜜具有抗衰老的作用，肠胃不好，经常便秘的人也可以多喝蜂蜜，有助于排便。晚上用温水冲蜂蜜，可以美容养颜。但是也不要长期喝，糖水喝多了会导致肥胖，血糖会升高。
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