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一岁半宝宝胃肠道功能已经发育的很好，可以一日三餐上，下午给宝宝加点心。这个时候的宝宝虽然是以辅食为主，看宝宝还是有喝奶的习惯。睡觉前宝宝都会喝奶。所以晚餐建议易消化为益，睡觉的时候再给宝宝喝奶。过多容易不消化，影响宝宝睡眠。
1岁半宝宝咀嚼能力还不是很强，晚上吃完饭也是睡觉休息，没有过多的运动来消化食物，容易积食！所以晚上尽量吃些容易消化的食物，比如蔬菜粥，或者软烂的面条！
面条，馒头，米饭，粥，都可以给一岁半宝宝吃，但要加工搅碎了给宝宝吃，因为宝宝消化系统和胃还不完全成熟不容易伤到宝宝的胃。
馒头，面条，米饭，粥，炒鸡蛋西红柿，等等，一岁半的宝宝应该断奶了，晚饭要吃一些好消化，有营养的东西，比如馒头，熬粥等最好
多吃些蔬菜。 蔬菜的种类繁多,其所含营养物质也远远高过于水果。多吃蔬菜才能给宝贝补充足够的矿物质、维生素等营养素,并且促进宝贝肠胃蠕动,调整肠道菌群,预防积食和。
2岁左右的宝贝每天需要吃150g左右的蔬菜,3岁宝贝需要200g左右蔬菜,随着年龄增长逐渐增加蔬菜摄入量,达到成人需要的每日500g蔬菜。 在蔬菜的挑选上,优选深色。
宝宝在一岁半左右的时候的晚餐，一般是一米粥为主，可以配上一些容易消化，容易宝宝咀嚼的蔬菜，蛋类，鱼肉，瘦肉末为宝宝调剂晚餐。在宝宝临近睡觉时，让宝宝喝一杯奶粉。
蔬菜杂粮
晚上也是吃杂粮杂豆和薯类的好时机，在宝贝的粥、饭里添加适量的小米、紫米、燕麦、玉米、绿豆、红豆等杂粮杂豆或紫薯、土豆等薯类，可以更好的调养脾胃，促进消化。 每日宝贝主食里最好有20~25%的杂粮杂豆和薯类。
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