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用料
苹果半个，香蕉1根，火龙果半个，葡萄干若干，枸杞十粒，冰糖少许，水一碗
步骤 1，准备，食材，苹果，半个，火龙果半个，香蕉一根。
步骤 2，苹果用模具做成各种花样，星星，红心，小熊
步骤 3，香蕉切片
步骤 4，红心火龙果，做成各种小模具，
步骤 5，锅里加水一碗，放入苹果煮熟。
步骤 6，做好的火龙果香蕉备用
步骤 7，苹果煮熟后，放入葡萄，枸杞，在放香蕉火龙果。最后关火。
步骤 8，成品出锅
苹果香蕉水果汤是一道简单又营养的甜品，下面是制作步骤：
所需材料：
- 苹果2个
- 香蕉1根
- 水500毫升
- 冰糖适量
步骤：
1.将苹果去皮、去核，切成小块。
2.将香蕉去皮，切成小段。
3.将切好的苹果和香蕉放入搅拌机中，加入500毫升水，搅拌成汁。
4.将搅拌好的果汁倒入锅中，加入适量的冰糖，用中火加热至沸腾。
5.等汤沸腾后转小火，继续煮约10分钟即可。
6.最后将汤倒入碗中，即可享用。
温馨提示：
1.可根据个人口味调整糖的用量。
2.如果想要口感更加细腻，可以将汤过滤一下。
香蕉和苹果一起煮汤喝是很好吃的，具体做法如下：
1、将香蕉和苹果准备好。
2、然后将苹果洗净，削皮去核清洗干净备用。
3、之后将香蕉去皮切块备用。
4、弄好后将两者一起放在砂锅中，往其中加少量水进行煮制。
5、待香蕉和苹果一起煮软就可以吃了
苹果香蕉水果汤的做法:1、苹果一个，一根香蕉，半斤瘦肉，红枣七粒去核。
2，首先将红枣、苹果瘦肉下入汤煲，加上适量水来煲，煲至汤沸了，再把香蕉去皮切开放下汤里再煮沸五分钟右，下适当油盐和小小的味精或鸡精。苹果香蕉水果汤就这样做成了。
苹果、香蕉一起煮着吃有较多的好处，如补充营养、润肠通便、提供能量、抗氧化、生津解渴等，具体情况如下：
1.补充营养：苹果和香蕉含有丰富的维生素、微量元素、无机盐，苹果还富含糖类、酸类、果胶物质等；香蕉含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸等，一起煮着吃能够补充营养。
2.润肠通便：苹果和香蕉中都含有丰富的水分和纤维素，一起煮着吃能够增加肠道水分、促进肠道蠕动、帮助排便、缓解便秘，但需要选择熟香蕉，生香蕉无通便效果。
3.提供能量：苹果和香蕉中都含有一定量的糖分、淀粉，一起煮着吃可以在体内水解为葡萄糖和果糖，为身体提供能量，缓解饥饿、乏力、疲劳的状态。
4.抗氧化：苹果和香蕉中都含有丰富的维生素C，有一定的抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，而且苹果富含的类黄酮物质，同样具有较好的抗氧化作用，所以苹果香蕉一起煮着吃可以抗氧化。
5.生津解渴：苹果中含有丰富的苹果酸等酸性物质，同时还有大量的水分，香蕉中也含有较多的水分，一起煮着吃有较好的生津止渴作用，适合在口干舌燥、天气燥热时吃。
苹果削皮。然后香蕉也香皮。削皮后的苹果切成块儿，香蕉切成一节一节，然后把苹果和香蕉加入重剂水。放到养生壶里面，再放点冰糖。住半个小时之后。苹果香蕉汤就做好了，它里面还有丰富的维生素c，吃了对身体特别好。喜欢吃的朋友可以照着做一下。
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