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1.I ate too much and feel sick.
我吃太多了，感到不舒服。
2.I ate too much food and my stomach is really bloated and uncomfortable.
我吃太多食物了，我的胃很涨，很不舒服。
3 I relieve the discomfort after too much eating.
经过大吃以后，我感到不舒服
如果有女生跟你说，他刚才吃饭吃的太撑了，我觉得你应该这样回复的，现在去跑跑步动一动吧，不会长胖的。
应该是由于饮食不当造成的急性肠炎或者是胃炎。一定要及时到医院进行就医，在医生的指导下服用药物积极治疗。另外肚子开始胀气患者可以进行腹部按摩。先把双手搓热，然后对肚子顺时针进行按摩。另外饮食方面也要注意，饮食方面要清淡，多吃一些容易消化的食物，比如小米粥或者面食类。
以上就是关于“吃太多了好难受怎么办”的全部内容，希望能帮到你！
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