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可能性较小。
如果通过增肌而不增重，一定要保证每天的卡路里摄入量和消耗量保持平衡。
一方面，要提高蛋白质的摄入，增加肌肉重量，同时要减少脂肪和碳水化合物的摄入以限制体重的增加。
另一方面，进行有氧运动，以促进脂肪消耗，同时增强肌肉的耐力与持久力，实现更好的运动效果。
但是，增肌和减重是两个反向的过程，需要权衡是否能够同时实现。
可以增肌不增重增肌需要摄入大量蛋白质和碳水化合物，但如果想保持体重不变，可以进行控制饮食量并增加运动量，比如增加重量训练次数，控制有氧运动时间
另外，饮食中选择低脂肪、低热量的食物也是非常重要的
建议咨询专业的营养师，量身制定较为科学的饮食和运动计划，以达到健康增肌和不增重的目的
多吃高蛋白食物。少吃高热量高脂肪的食物 少吃碳水 多吃蔬菜 具体的是 多吃点牛肉鸡肉 吃鸡胸肉 少吃米饭 以蔬菜替代
康比特增肌粉是一种蛋白质补充剂，主要用于帮助增加肌肉质量和促进肌肉生长。虽然喝康比特增肌粉可以提供额外的蛋白质和营养，但仅仅喝康比特增肌粉而不进行适当的训练是无法有效增重的。
增重需要通过合理的饮食和适当的训练来实现。康比特增肌粉可以作为蛋白质的补充，但它并不能替代正常的饮食和全面的训练计划。只有在合理的饮食和训练的基础上，康比特增肌粉才能发挥其最大的效果。
如果你想增重并增加肌肉质量，建议你咨询专业的健身教练或营养师，制定适合你个人情况的饮食和训练计划。他们可以根据你的目标、身体状况和需求，提供更具体的建议和指导。记住，健康增重需要综合考虑饮食、训练和休息等方面的因素。
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