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宝宝如果吃鹌鹑蛋的话，那么最好是可以把鹌鹑蛋煮熟之后再使用，在煮的时候最好是可以不要添加太多的佐料，因为也有的宝宝由于肠道消化功能是比较差的，所以如果添加太多的佐料，很有可能是会出现一些不良反应的，平时也可以少量的添加一些肉质食物。
鹌鹑蛋可以给宝宝蒸鸡蛋羹，鸡蛋羹其实最适合一岁宝宝，不容易卡住而且又方便。小朋友应该最喜欢吃鸡蛋羹。鹌鹑蛋还可以煮整个的，剥蛋皮的时候可以让宝宝自己尝试剥，锻炼宝宝的动手能力，不过吃的时候家长得在旁边监督，怕小孩一口吞下去卡住了。
回答:一般来说一岁以上的宝宝就可以吃鹌鹑蛋了，至于每天吃多少，根据宝宝的年龄来确定的，通常每年不要超过5个。
宝宝要在6个月以后才能吃鹌鹑蛋。因为6个月以后的宝宝可以开始加辅食，鹌鹑蛋营养丰富，是一种很好的滋补品，对于婴幼儿能起到很好的补身作用，而且还能提高宝宝的智力发育，但是宝宝只能吃鹌鹑蛋的蛋黄而且不要吃太多，蛋白要一岁以后才可以加。
宝宝是可以吃鹌鹑蛋，鸡蛋，鹅蛋这一类的，富含优质蛋白质，氨基酸，能够为孩子提供充足的营养，但是孩子小，胃肠消化功能弱，给孩子进餐，要定时定量食物品种不要过杂，不要吃的过多，尽量多给孩子多吃一些容易消化富含膳食纤维的食物。
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