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1、原料:油菜1盘、干贝1碟、玉米淀粉6克、凉水半碗。
2、油菜去掉老叶、削掉根部,干贝1碟。
3、干贝用凉水冲洗两遍,再用少量凉水浸泡。
4、油菜清洗干净,特别是菜叶与杆交汇处会有少量泥土,冲洗干净;一切两半。
5、油菜入开水锅中,焯烫变色即捞出,放大盆里摊开,散散热气,无需过凉水。
6、取一个白色深盘,将油菜切面朝上,摆成花朵状。
7、干贝和泡干贝的水同入锅中;干贝自带咸味,是否放盐可根据口味决定。
8、一小勺玉米淀粉用凉水调匀。
9、干贝煮沸1分钟,将淀粉浆倒入锅中,用勺子轻轻搅拌,直到再次煮沸冒泡即关火。
10、将干贝倒在油菜中间处,芡汁淋在菜上,中间可用少许香葱末或者红椒丁点缀。
油菜和生菜做好吃步骤 1
油菜,生菜洗净。
步骤 2
锅中加水,大火烧开。
步骤 3
盐(一点点)、菜、油(几滴),依次入锅;菜熟捞起,摆盘。
步骤 4
生抽2勺,蚝油1勺,水5勺,碗中调汁;可添几滴香油或不添。
步骤 5
调好的汁沿盘子边沿淋入菜中。
油菜跟生菜都是很好吃的青菜,油菜我一般都是做清炒,或者做香菇炒油菜,这两种的做法做的比较多!
生菜在我们家做的比较多的是蚝油生菜,呛生菜,感觉这两种做法特别好吃!
1.将油菜洗净,切段儿
2.炒锅放油,葱姜炝锅
3.将油菜放入锅中翻炒
4.大火翻炒6分钟,放入盐,味精,蚝油,蒜末调味,出锅
小贴士
油菜要大火炒,保持蔬菜的颜色和营养
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