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材料：30克银耳、适量冰糖
做法：
1、先将银耳泡发好，并摘除黄色部分，用剪刀剪碎。
2、将银耳放进砂锅内，并兑入适量清水，先用武火煮开，然后用文火煲50分钟。
3、加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。
银耳莲子羹
材料：30克干银耳、30克莲子、5个红枣、适量冰糖
做法：
1、将银耳泡发洗干净之后，去蒂，撕成小片，把红枣和莲子都洗干净。
2、把所有的材料都放进锅中，在锅中倒入4-5碗水，熬煮大约两小时到所有材料都煮熟烂。
3、然后加入冰糖调味即可食用。
一岁的宝宝可以喝银耳汤，但在喝银耳汤时，注意不要让宝宝喝一些大的银耳，不然也是会卡住宝宝的喉咙的，银耳汤是一种非常营养的汤类，但是过量的喝也是会导致宝宝出现上火的情况。一岁的宝宝可以出去玩耍了，在天气好时可以多带宝宝出去玩耍。
把所需材料都准备好
2.食材洗净，银耳泡浸至软，玉竹浸泡半小时，枸杞泡洗一下
3.银耳泡软后切小块
4.鸭肉洗净，剁小件
5.锅内烧开水，倒入鸭块，搅拌煮沸，氽去血水
6.将鸭块捞出，沥干水份
7.把鸭块、银耳、玉竹、姜片放入锅内
8.锅内注入清水
9.选择好功能键，开始煲汤
10.待汤煲至最后5分钟时，加入枸杞
11.汤煲好后，加入食盐调味即可
鸭肉焯水再炒一下再放入水和银耳加入食盐一起炖熟即可。
以上就是关于“给宝宝怎么吃银耳汤呢”的全部内容，希望能帮到你！
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