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一岁多宝宝不可以吃生蚝。生蚝作为一种优质的海产养殖贝类，不仅具有肉味鲜美的价值，而且其肉与壳均可入药，具有较高的药用价值。
生蚝是高蛋白，低脂肪的食物，富含钙，铁，锌，维生素a，b，d等营养素，但是生蚝本身可能会有寄生虫，不适合一岁多的宝宝吃，如果要吃的话要煮熟透才可以吃
一岁多宝宝是可以吃生蚝的，但不能过量，生蚝当中的营养价值非常高，而且它所含的铁、钙是非常高的。要是经常的食用生蚝，能够补充身体所需要的钙质，还可以促进身体发育。但是在平时一定要注意不要食用过多的生蚝，避免引起宝宝肠胃不适。
宝宝补锌食谱：生蚝南瓜羹材料：南瓜400克、生蚝250克; 调料：盐、味精、葱、姜各适量。步骤：1、南瓜去皮、瓤，洗净，切成细丝;生蚝洗净，切成丝;葱、姜分别洗净，切丝。2、汤锅置火上，加入适量清水，放入南瓜丝、生蚝丝、葱丝、姜丝。3、将适量的盐倒进去进行调味，然后开大火将锅里的汤汁烧沸，接着再改成小火烹煮，将锅盖盖上，熬到它成为羹状之后再关火，接着将适量的味精倒进去进行搅拌均匀之后就好啦。
将牡砺用开水烫一下,不要烫老,然后炒鸡蛋,放少许大葱,味道好极了.
2岁小孩可以吃生蚝。一般小孩子在8个月以后就可以吃生蚝了，每一百克的生蚝，锌元素高达13.2毫克，男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求。而对于宝宝来说，锌也是非常重要的一种物质，它能够促进宝宝的生长发育，并且对身体也是非常有好处的。
此外它里面还含有有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用。
生蚝是可以给孩子吃的，小孩子少量的吃一些生蚝可以促进身体发育，也可以提高记忆力，因为生蚝中含有大量的锌，锌是人体不可缺少的微量元素
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