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肋骨骨折多可在2～4周内自行愈合，治疗中也不像对四肢骨折那样强调对合断端。 要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化。
肋骨骨折三个月是可以自己睡觉的，如果是轻微的肋骨骨折根本不影响睡眠，轻微的肋骨骨折一般指的是单根或者是多根的单出骨折，一般没有明显的移位，这种骨折一般只会出现局部的压痛，叩击痛或者是深呼吸的时候出现疼痛，还有进一步的呼吸运动受限，出现这种情况一般是不需要进行手术的，需要卧床休息，只要对症止痛治疗就可以，
对于出现肋骨骨折或者是骨裂的患者可以选用肋骨为固定板来协助治疗，平时的话注意好防护措施，还要注意多休息，饮食一定要有营养，同时也可以利用药物来进行治疗，以加快患者的愈合进度，但是如果骨折错位程度比较严重的话就需要进行手术治疗。
肋骨骨折，一般工伤保养的时间大约在一个月左右，但是具体的时间要咨询法律相关的从业人员，医生只能给予一个肋骨骨折的恢复时间，大概为一个月到三个月左右，如果开假条现在是两周一开，患者可以选择先开两周，然后回家休息，两周之后再复诊。
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