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热性水果：芒果、桃子、龙眼、大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。蔬菜：夏季蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，大部分属于凉性蔬菜。热性蔬菜有扁豆，芥菜，韭菜，南瓜，蒜苗，蒜苔，大葱，大蒜。
回答如下：以下是温性蔬菜的排行榜：
1. 南瓜：南瓜味甜、性温，含有多种营养成分，如维生素A、维生素C、钾、镁等。
2. 胡萝卜：胡萝卜味甜、性温，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B1等营养成分。
3. 芋头：芋头味甜、性温，富含淀粉、钾、维生素C等营养成分。
4. 土豆：土豆味甜、性温，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素C等营养成分。
5. 红薯：红薯味甜、性温，富含膳食纤维、维生素A、维生素C等营养成分。
6. 茄子：茄子味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1等营养成分。
7. 豆角：豆角味甘、性温，富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素B1等营养成分。
8. 菠菜：菠菜味甘、性温，含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1等营养成分，是一种营养丰富的蔬菜。
如：韭菜、蒜苔、青椒、青蒜、洋葱、雪里红、茴香(苗)、香椿头、香菜、南瓜、罗勒、香荆菜、地笋、甘薯、香薷、荆芥、薤白、刀豆等都是温性蔬菜。
以上就是关于“温性的蔬菜和水果都有哪些”的全部内容，希望能帮到你！
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