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火龙果挖球 猕猴桃去皮 切成一片一片的 香蕉也切成一片一片的 橙子每个都剥出来 然后弄小一点 小番茄对半切 混合 淋上沙拉酱
基本上每种水果含磷，较高的有葡萄，红枣，黑枣，龙眼，较低的有苹果，枇杷，红柚子。含钾的水果包括香蕉，柿子，苹果，草莓，西瓜，木瓜，含量都较高。
柿子和香蕉一起食用了是不会中毒的，但是会造成人体的结石，同时也会造成人体的肠道内受到刺激，引起腹泻和呕吐等症状，还是因个人的体质来分别，有的人是寒性体质，不宜吃香蕉和柿子，柿子是寒性食物，而香蕉又是润滑肠道，不易过多的使用。
西瓜，苹果，猕猴桃，香蕉，木瓜，梨，草莓，橘子，菠萝，火龙果这些水果都是常吃的，超市市场都能买到的，随便四种搭配一下就可以的
1、成熟的苹果或香蕉催熟
准备一个苹果或者香蕉都可以，不过要选择比较成熟的，效果要更好。
把柿子和熟的苹果或香蕉放在一个篮子里面，放置在阴凉透气的地方，一般温度如果超过24°的话，一般四五天时间，一个篮子里的柿子基本上都会变软，变熟了。
原理即是通过成熟果实释放出乙烯来启动果实内部的乙烯产生，达到催熟的目的。
2、石灰水浸泡催熟
按照五比一的比例将石灰和清水放入容器中搅拌，在石灰和清水搅拌所产生的石灰浆尚未沉淀时放入青柿子。一周后，取出青柿子放入清水里，用清洁球擦去青柿子上的石灰浆，然后将青柿子置于篮子上脱水晾干，一天后即可食用。
柿子和苹果放一起熟得快。刚采摘的柿子含有大量的可溶性单宁，而苹果会散发乙烯，乙烯能与可溶性单宁结合成不溶性单宁，使水果软化、脱涩。柿子，营养价值丰富，含有大量的糖类和多种维生素，主要用于柿饼的制作。所以拿一个苹果放进装柿子的袋子里扎紧袋口，柿子很快就会成熟了
以上就是关于“香蕉苹果柿子水果的做法”的全部内容，希望能帮到你！
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