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咳嗽有痰吃梨子、橘子、杏、枇杷等。雪梨具有清肺凉心、清热降火的作用，与川贝、冰糖水煎服，具有清肺、化痰、止咳的功效。橘子具有清凉退火、化痰止咳的作用，橘子可以控制呼吸道黏膜分泌物的减少，有效地缓解支气管痉挛。杏具有祛痰止咳的功效，能够起到镇咳祛痰、温中散寒的作用。
止咳化痰效果好的水果应该就是雪梨了，具有清热解毒，止咳，化痰，润肺的作用。对于宝宝来说单吃雪梨比较凉的话，可以给宝宝做冰糖川贝炖雪梨吃，效果比较好一些。如果病情严重的话，要及时在医生指导下用药治疗。注意清淡饮食，忌辛辣油腻生冷食物。
第一名是梨
梨子又称为百果之宗，梨子含有丰富的水分，维生素，能够起到清热，降火，润肺，止咳，化痰的功效。清热降火的水果，梨子数第一
是猕猴桃，含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
西瓜
西瓜中含有较多的水分以及维生素矿物质等成分，能够帮助除烦解渴以及清热解暑，并补充机体所需要的营养物质。
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