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女性在月经期是可以少量使用木瓜的,但不建议多吃,从严格意义上讲,女性在经期都不能吃太多的水果,以免生冷的东西会引起痛经的发生.可以少量食用木瓜是因为木瓜性平,寒凉的性味不是很明显，女性在经期有时容易出现胃部不适,恶心呕吐的现象,吃木瓜可以缓解或者防止这种症状
内分泌水果都可以吃的，可以多吃香蕉，香蕉中的物质可以令人精神愉悦，还有蓝莓也不错，可以有效的调节，苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。内分泌失调可以吃黄色食物可以缓解女性荷尔蒙分泌衰弱、补充元气、健脾开胃、恢复精力。多吃红枣，少食海带、紫菜等含碘丰富的食物。
萎缩性胃炎不能吃特别不好消化的、刺激性比较强的水果。要适当的吃水果，而且要吃软的、好消化的水果。可以适当的吃香蕉，但是香蕉里面含钾的成分比较高，不要吃过多。哈密瓜之类的瓜皮比较硬，或者瓜内的瓜瓤里面有瓜子，是不可以吃的，比较容易损伤胃黏膜。平常可以吃葡萄、苹果，但是过酸的葡萄吃多了可能会对胃黏膜造成损伤。
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