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愈合伤口的水果有蜂蜜柚子一箱30个（每个30斤）〈90斤〉，红皮甜橘橘子小箱20个（每个250克）〈10斤〉，红灯桔一箱50个（每个500克）〈50斤〉，黄芒香甜芒果大箱60个（每个1500克）〈180斤〉。
建议做手术后，可以多吃一些富含维生素C含量高的水果，有助于与对伤口的快速回恢复。由于维生素C可以起到促使伤口愈合的作用。一般日常的橘子、大枣、西红柿等等，都是含有大量维生素C的，建议多食用一些，但是尽量保证饮食清淡，不要吃辛辣的。
肽是我们身体必须要有的一种微量元素，常吃含肽的水果对我们的身体也有意想不到的好处。
一般是苹果、草莓或者西瓜和樱桃之类的水果含肽最多，而且从其它多种的水果中也可以提取出来肽。日常食用的南瓜、冬瓜或者是猪皮以及花生、玉米，也都含有肽的成分，肽可以有效的调节身体的水分以及电解质，可以改善内分泌与神经系统，可以帮助伤口的血液进行凝固，加快了伤口的愈合。虽然，现在出现了很多保健品，如维生素A、B、C、E等，可以让人们直接补充营养，但还是建议大家常吃水果。毕竟，“每天一个苹果，疾病远离我”，比起味道不佳的药片，当然是新鲜多汁的水果，更受人青睐。
其实很多水果都含有肽，肽是人体必须的，比如奇异果，牛油果等等水果都含有丰富的肽，味道也很不错，你可以尝一下，我觉得还挺好吃的，很多人都喜欢吃，水果除了可以直接食用，也可以加热食用，比如橙子这些就是可以加热的，也挺不错的，你可以尝尝。
一般是苹果草莓西瓜樱桃之类的水果含肽最多
苹果，草莓，樱桃，西瓜等水果含肽量比较高
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