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舒缓神经促进睡眠的水果

舒缓神经促进睡眠的水果(图1)

猕猴桃、荸荠、苹果、石榴。皮肤干燥,是因为睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害。物理疗法,可以用紫外线照射。以恢复皮肤的屏障功能。夜间瘙痒严重者,可以口服镇静安眠药,也可以选择三环类抗抑郁药。

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