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可以吃橘子，葡萄，木瓜，哈密瓜等水果。冰箱多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环.多锻炼,多参加户外活动，提高自身的免疫力，注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者桂花羹的食品，少喝可乐等汽水饮料,注意腹部的保暖，以免着凉，多吃番薯玉米燕麦等五谷杂粮。
胃糜烂的话尽量不要吃太凉太硬的水果，最好吃常温下的水果。可以适当的吃苹果，香蕉等。胃糜烂患者饮食要清淡易消化为主，不能吃辛辣油腻刺激性的食物。胃糜烂患者要做幽门螺杆菌检查，如有幽门螺杆菌感染，要用三联疗法或者四联疗法根除幽门螺杆菌。
小月子可以吃一些新鲜的水果蔬菜。蔬菜包括冬瓜、青菜、黄瓜、西红柿、莴笋及各种豆类。水果包括香蕉、苹果、橙子、草莓等。小月子的饮食需要清淡些，尽量避免辛辣刺激性食物。小月子期间要注意观察出血量，并且观察出血有无异味，如果出现异常情况，需要随时就诊。
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