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可以泡水喝，特别适用于肝脏阴虚，阴血不足的患者服用，可以起到补肝补肾，活血化瘀的作用。藏红花有活血养血的功效，一般月经不调，月经里有血块，皮肤暗黄的人都可以用。黑枸杞子可以滋补肝肾，像是阴血不足导致血性不畅这类人都可以用。
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