椎管狭窄一般会出现疼痛活动受限等症状，建议急性期一定要多卧床休息，可以在医生的指导下口服消炎止痛的药物进行治疗。非急性期可以配合一下电针治疗，腰椎牵引，中频治疗，超短波等方法来改善症状。平常也要加强腰背部肌肉力量的锻炼，可以做一下飞燕式以及拱桥式运动。

腰椎椎管狭窄的患者可以根据个人的病情选择合适的锻炼方法，患者可以通过深蹲，平板支撑，桥式运动或者太极，游泳，八段锦等锻炼，改善临床症状，提高腰椎关节稳定性，平时不要弯腰，避免过度激烈的运动，而且还要注意腰椎的护理，不要受凉受潮。

腰椎管狭窄手术后进行复查为好，看看腰椎的恢复的情况，如果可以的话，是可以考虑取出的。平时要加强营养，多补充蛋白质和维生素，忌烟酒，多运动，合理作息，不要熬夜。以免病情加重。