怀孕期间恶心怎么缓解

怀孕初期出现恶心，主要是因为早孕反应导致，这种情况主要是体内的孕激素水平增高，人体不能适应，导致神经功能紊乱，这种情况，治疗主要是进行心理调节，要放松心情，调整好心态可以多出去活动活动，只要能够忍受住，一般过一段时间自己就能恢复正常的。

怀孕60天恶心有可能会消失的，建议你口服维生素b6，有利于缓解孕吐的症状，在这期间注意不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，饮食的口味要清淡，两餐之间喝点温开水，有利于促进身体的代谢，要少吃多餐，不要熬夜和劳累，不要受凉。

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