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原因有不少，最常见的是后循环的缺血、小脑或者脑干部位的梗死现象，就会刺激迷走的神经，就会出现头晕、恶心、想吐的感觉。所以如果出现头晕、恶心、想吐的感觉的时候，一定要及时就诊医院，进行查体，做相关方面的检查。
总感觉恶心多见于食物中毒或饮食不当引起的胃肠疾患，过多的胃酸刺激和胃肠功能紊乱都会有恶心的不适感觉。建议在药物方面可以多吃一些含片之类的，而且要多喝水，防止上火；在饮食方面上要采取少食多餐的方式，而且尽量吃一些流食，因为流食比较容易消化。可吃一些酸酸的东西，如橘子，酸梅等。如果要具体诊断，需去医院。
引起恶心想吐的原因比较多的，例如；慢性咽炎、部分神经官能症、贲门失弛缓症、反流性食管炎、食管癌、急（慢）性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃肠炎、十二指肠梗阻、小肠吸收不良综合征、肠梗阻等，怀孕后也可能表现为恶心想吐。需要做相关检查，要找到原因治疗的。
時常恶心一般情况下都是胃部消化系统出现了问题。这种情况是胃病的表现，恶心、打嗝和腹痛是胃炎的症状。这都是由平时不良的生活习惯造成的。应该选择易于消化并且含有足够热量、蛋白质和维生素的食物。如粥、面条、牛奶、软米、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。富含维生素a、b和维生素c的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
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