看到后台很多人留言，说：工作上一堆事，老人孩子一堆事，每天都没有一个省心的时刻，就感觉特别的累……

我想说的是，生而为人，怎能不累呢？ 受点累，咱就可以从其他地方找补回来，进行适当的休整，给自己充充电。

但是，如果你经常感觉到身体劳累，就算经过充足的睡眠后，依旧身心疲惫，心神不安，此时就需要考虑一下自己是否是“脾胃虚”了。

下面给大家分享一个案例：

男，山东菏泽人，45岁，大约从4年前开始，总觉得身上比较疲乏，没有劲儿，并且，大便稀溏不成型，每天跑厕所很多次，并且食欲也不是特别的好。

刚开始的时候，他以为自己是过于劳累，工作繁忙所致，于是就申请了调岗，问题也还是没有得到解决。

后来就转投中医进行调理：

白芍，柴胡、枳壳、香附、党参、白术、茯苓、川芎、甘草。

以上药材，煎服，每日1剂。

该男子服用2周后，胃胀，乏力的现象得到了大大的好转，之后又坚持服用月余，症状全消，身体也不疲乏了，肠胃也舒适了。

现在，我就给大家解读一下，此人发病的病因所在：

起初该男子感觉到身体乏力，肢体劳累，同时，食欲不振， 吃不下东西，大便也不成型。

此时就需要考虑“脾胃气虚”，脾胃虚弱，湿气就容易淤积在体内，下行于大肠，就会出现便溏，胃气虚，受纳不及，所以会出现食欲不振。

中医讲“脾胃乃气血生化之源”，脾胃虚弱，则气血生化不足，人也就会出现身体乏力，面色不佳的现象。

如果单单是脾胃虚弱还稍微好点，问题是在脾胃虚弱的基础上，患者还容易出现肝气横逆，因为肝属于“木”，脾属于“土”，肝木本就克脾土，就容易导致胃胀，胃痛，从而肝胃不和。

此时就需要，疏肝解郁，健脾益气，只有这样才能够保证肝胃和平共处，肝气顺达，胃就不会痛了。

而，上方中提到的“党参、白术、茯苓、甘草”均疏肝理气，解决肝气横逆的问题，又被称之为“四君子汤”。

主要针对的就是“脾胃气虚证”，总的来说，脾胃作为气血运化之本，如果虚弱，就难以完成工作，就会出现“失之所养”，党参乃补脾肺之气，白术健脾益气，燥湿，茯苓健脾利湿，甘草益气补中。

因为工作的辛苦劳累，回到家后什么都不想做，特别是在忙碌了一天之后，就想躺在床上休息，有时候吃饭都提不起兴趣，舌体胖大，舌苔白腻，脉象微弱。很大程度上均是因为“脾胃虚弱”所致。

如果持续时间较长，肝气就容易失衡，也就会出现问题，部分人就会出现胃胀痛，隐痛的现象。

最好的调理方法，也就是“四君子汤”，在此基础上进行加减，根据每人辨证不同，所加减的药材不同，就能够得到很大程度上的改善。

好了，今天就给大家科普到这里，还是要提醒一下大家，因个人体质不同，辨证结果不同，所用药方也不一样，一定要在专业的中医师指导下应用。

大家如果有什么问题，欢迎在评论区留言，交流。

以上就是关于“脾胃虚寒，气虚体乏?中医名方:四君子汤，健脾消胀好帮手”的全部内容，希望能帮到你！

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