脾虚湿气重，吃一些祛湿的药却没有用？中医教你一招，作用翻倍！

大家好，我是张医生，今天咱们来聊一聊湿气重的问题，之前有个粉丝问我说：“医生，我身体里的湿气很重，但是吃了一些祛湿气的中成药，效果却不太好，还容易反复，这是为什么啊？

我就让他先把他的舌头拍一张照片发了过来，然后发现，他还有肝郁的情况，所以他只吃祛湿的药才没有用，为什么这么说呢？下面，我们根据他的舌像来分析一下！

这位粉丝的舌头胖大有齿痕，很典型的湿气重的舌像。然后舌尖部位有凹陷，同时颜色淡白，这说明他的气血不太足，可能会有一些头晕目眩、心慌气喘、动不动就出汗的情况。

而气血是怎么来的呢？ 我们中医认为，脾为气血生化之源，一旦脾胃虚弱、运化不了我们吃的食物了，就没有办法把食物中的精微物质输送给心肺生成气血了。在他舌头的中间位置，也就是脾胃的反应区，大家也能看到凹陷和一条很明显的裂纹，这些都是脾胃虚弱的象征。那脾胃虚弱会对身体有什么影响呢？

我们中医认为，脾主运化水谷和水湿，一旦脾虚了，运化不了食物，我们的食欲就会下降，吃点东西还容易腹胀腹痛，同时因为脾虚，不能把水湿吸收运化，湿气就会聚集在身体里，导致身体湿气重，从而让我们四肢困重、身体乏力，大便不成型、平时也总是没有精神。

如果单单是这种情况，那吃一些健脾祛湿的药确实能调理，但是他舌头的两侧，这里是鼓胀的，说明还有肝气郁结的问题，会出现一些因为疏泄不畅，而导致的情志抑郁、胸胁胀满的情况。而且中医讲气行则湿行，肝气不舒、气机不畅，湿气就会停滞在体内。

像是这种情况，只是健脾祛湿是不行的，还要把肝气给理顺了才行，这时候就可以参考一下用逍遥丸来疏肝理气，

再搭配一个参苓白术散来健脾祛湿，它们互相配合，就可以把湿气彻底排出体外。

好了，今天的舌诊分析就到这里，我们下期再见！

以上就是关于“脾虚湿气重，吃祛湿药却没用!中医教你一招，帮你祛除湿气!”的全部内容，希望能帮到你！

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